運動で子どもの自己肯定感を高める　三鷹の体操教室

子どもが自分に自信を持ち、物事に対して前向きな気持ちで取り組むには、高い「自己肯定感」を持つことが重要です。

 

自己肯定感は言葉の意味通りに解釈すると「自分を肯定すること」であり、自分の存在価値をポジティブに受け取る感情です。

自己肯定感はあくまで自己評価により生まれる感情で、他者の評価だけをもとに生まれることはありません。

 

諸外国と比べて、日本の子どもは自己肯定感が低い傾向にあります。

内閣府が公表した「平成26年版　子ども・若者白書（全体版）」によると、自分に満足している日本人の若者は45.8％です。同調査でほかに対象となっている諸外国（韓国・アメリカ・イギリス・ドイツ・フランス・スウェーデン）の中では、韓国の71.5％が最低値であり、日本の低さが突出しています。

 

子どもの自己肯定感が低くなる背景にはいくつかの原因がありますが、代表的な原因として挙げられるのは以下の3つです。

1.過度に厳しくしつける

2.子どもの話を聞かない

3.子どもの行動を親が決める

 

自己肯定感がすでに低い傾向になっている子どもは、新しいことに挑戦しない、自分の意見を言わない、ほめても受け入れようとしません。

 

子どもは、新しい経験を積み重ねる中で、小さな成功体験を積み重ねて自己肯定感を養います。子どもの気持ちや考えを尊重し、親はサポート役になることが大切です。

 

Awesome!キッズ体操教室 三鷹校では、「挑戦する強いココロを育てる」をテーマに、独自の運動プログラムで楽しく体を動かしながら、非認知能力、運動能力を伸ばし、子どもの自己肯定感を高めます！

 

興味のある方は、ぜひ一度体験にお越しください！