コーディネーション運動は、子どもに多くの良い効果をもたらします。今回は5つの主な効果を挙げます。1.運動能力の向上コーディネーション運動は、体の各部分を連動させて動かす能力を養います。これによ…
子どもが運動教室に通うことにはさまざまなメリットがあります。以下に、その中から5つのメリットを挙げてみましょう。1.健康促進運動教室では運動量の増加や運動技能の向上が期待できます。定期的に運動…
人間の脳は、基本的には報酬系で動いているといわれています。ある活動をして、それができたことによる「達成感」や、褒められたり欲しかったものが手に入った「報酬」があると、私たちはその活動にさら…
子どもはできそうでできない、少し難しいことに没頭します。何度も繰り返しチャレンジするのが好きです。お子さんの遊びに付き合っては「もう一回！」と何度も言われてうんざりした経験はないでしょうか…
子どもたちの小さな成功体験を積んでもらうのに最もおすすめなのが運動です。運動はある日突然できるようになるのでなく、日々の積み重ねでやればやるほど上達していきます。例えば、鉄棒の動き一つとっ…
ピンチはチャンスという言葉は聞いたことがあるかと思います。本当にピンチの時に「チャンスだ」と思える方は少ないかもしれません。しかし、失敗するということは、実は次の成功に繋がる大きなチャンス…
私たちの人間の脳は、基本的に報酬系で働いています。何かができたことによる達成感、誰かに褒められたことによる評価など、欲しかったものが手に入る報酬によって私たちはさらにやる気が起きて活動に熱…
自己肯定感とは、「自分に価値があることをわかっている」「自分の可能性を信じられる」「自分は大切な存在だと知っている」など、自分を肯定してあげられる感覚のことです。自己肯定感が高ければ、どん…