子どもの習い事はどんなスポーツがおすすめ？

皆さん、こんにちは！

お子さんの習い事でどんなスポーツを習わせたら良いか？迷われている方も多いのではないでしょうか？

実際、様々なスポーツ教室や運動教室があります。

人気な教室は以下の通りです。

1.スイミング

2.ダンス教室

3.体操教室

4.サッカー教室

5.武道 (空手・柔道)

6.野球(少年野球)

7.バスケ(ミニバス)

9.バレーボール教室

10.レスリング

11.バレエ

12.陸上

 

他にもテニスやボルダリングなども様々です。

スポーツの習い事をさせるメリットは5つあります

1.　基礎体力・筋力がつく

2.　集中力がつく

3.　ストレス発散になる

4.　協調性を学べる

5.　チャレンジ精神が身に付く

 

どんなスポーツであっても、このような効果は感じられるかと思います。

特にコロナ禍で活動量も下がっているので、子どもの体力の低下は社会問題になっています。お子さんに運動の習い事はさせておいて損はないかと思います。

 

しかし、幼稚園や小学生のお子さんに何かスポーツを習わせても、お子さんが運動が苦手であったり、不得意であった場合、長くは続けれません。

また運動に対する自信をなくすきっかけにもなってしまいます。

 

Awesome!キッズ体操教室では、幼少期に必要な基礎体力・基礎運動の他にコーディネーション運動を取り入れ、子どものコーディネーション能力を伸ばします。

コーディネーション能力は、運動能力のようなもので、基礎体力・基礎運動の次にスポーツの土台となるものです。

このコーディネーション能力を伸ばすことで、どんなスポーツにも対応できるカラダを作ることができます。

クラスでは、独自のプログラムによる声かけなどで、お子さんの自己肯定感を高め、主体性を持って運動に取り組めるようになります。

 

お子さんの習い事をお探しの方は、ぜひ一度無料体験にお越しください！

 

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