幼少期の運動は一生の財産
2022/11/12
運動神経は、生まれてすぐに目覚ましく発達しますので、早い段階から身体を動かすことは大切です。
3〜12歳頃が「ゴールデンエイジ」と呼ばれるのも、この時期が運動能力が一番伸びる時期だからです。運動能力の基礎が出来上がる3〜8歳を「プレ・ゴールデンエイジ」、運動の技術をすぐに習得できる時期の9〜12歳を「ゴールデンエイジ」と分けて呼びます。
9〜12歳でほぼ運動神経は成人の能力まで発達するので、この時期を逃さず、多くの刺激を与えて多種多様な動きをさせることを実践しましょう！
子ども時代に身体活動を伴う遊びをさせたり、運動習慣をつけさせたりすることが、その子の一生の財産になります。
Awesome!体操教室では、様々な運動プログラムで楽しく身体全身を動かすので、お子さんの運動能力を伸ばすのに最適です。
興味のある方は、お気軽にお問い合わせください！
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